秦海璐为戏狂减肥,两月速瘦30斤~

贡献者: 芦荟茶77

《白鹿原》以陕西关中平原上有“仁义村”之称的白鹿村为背景,讲述了白姓和鹿姓两大家族祖孙三代之间恩怨纷争的故事。

1值得一提的是,该剧还是秦海璐产后复出的首部电视剧,为了演好仙草这个角色,她两个月减肥减瘦了30斤,为了角色拼尽全力。

2秦海璐愿意为角色投入一切,减肥增肌,不管角色灰头土脸还是花样十八挂,一直在努力做好演员这件事,就是最大的底气。

3一个演员,如果能够成功的塑造出一个角色让人一看就能想起来是谁,无疑是成功的,时间是一段旅程,让努力的人百般精彩。

4大多数人在减肥的过程中,腰部和赘肉往往属于难度较大的区域,这同时也让很多的妹纸们忧心烦恼,小肚腩的出现更是生活健康方面的一大隐患,还有大象腿,不但穿衣走形,也会造成腿部静脉不畅通,等等等等!

5现在终于有了蜕变的机会!下面这几个动作 瘦腰!瘦腿!瘦手臂!一个月大变身!坚持到底! (每个动作20-30下一组,做5组换下一个动作),每周4-6次!

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