痛经的治疗方法

贡献者: 枫叶地瓜

痛经的女人伤不起啊,尤其是姨妈来了还要上学和工作的话,那简直要了亲命了,俺也是一名资深的痛经患者,为了和痛经说拜拜,这些年,我喝过中药,吃过保健品,可是效果都不是很好,这么多年痛经依然骚扰着我,直到上个月,我开始我学习一些中医穴位知识,尝试了一下穴位治疗法(俺是用的拔罐),这一次的姨妈明显温柔多了,现在俺把经验分享给大家。痛经分好多种,俺的这种属于湿寒交杂,还有点气滞血瘀,具体的症状是来之前腹胀,情绪不好,胸胀,第一天腹痛,呕吐,之后几天就会好,不过俺介绍的方法,其他的一些类型的痛经也可以治疗,希望大家仔细阅读,可以从中获得帮助。

1穴位刺激,可以用针灸,按摩,拔罐,艾灸等方式对穴位进行刺激,如果不是很懂,就不要自己针刺或者艾灸,而采用按摩或拔罐,刺激的穴位包括:十七椎,关元,太冲,气海,承山,郄门,血海,三 ,合谷,进行五分钟的点按或者15分钟拔罐。

2穴位刺激需要注意,按摩时间要在姨妈来访之前7天,每天进行,而在姨妈造访时,最好不要拔罐,而只进行点按,并且注意力度。太冲穴是传说中的消气穴,不可以用补法,最好的方法是用手指向脚趾方向推,不仅可以治病,也可以消气。

3此外,也可以用药品来泡脚,包括,益母草,乳香,香附,没药,夏枯草,艾叶,各20克,用水煮了,在 来前五天开始每天进行泡脚,这个方法我还没有尝试过,如果大家有兴趣,可以尝试看看。

4如果 来之前有胸胀,脾气暴躁,而且经血暗红的现象,可以在 来前5天开始服用加味逍遥丸,主要用于疏肝解郁,让你 前的心情好些。我服用这个药是医生建议的,如果大家也有类似症状,可以咨询医生后再服用。

5各位姐妹如果有了痛经的症状,在平时要多注意保暖,因为如果身体受寒,血液流速就会变慢,造成淤血,气血不通则痛,所以受寒也是造成痛经的一个原因,如果在 后有腰酸腿软症状的女人,要注意补血,多吃红枣等补血的食物,避免身体受伤,最后希望大家都能够远离痛经愉快的度过姨妈期!

涉及药品和穴位刺激等治疗手法,需要咨询医生后再进行 作,避免 作不当耽误病情。

如果大家喜欢我写的经验,就请大家给我投票吧

1 2 3 4 5