如何使用运动app帮助我们运动

贡献者: 傲世九天sky

如今运动变得越来越时尚,同时越来越重要。随着手机的普及,一款好的app软件对于监督,记录我们的运动数据,具有非常好的作用,并且有助于自我监督,或者和周围伙伴一起监督,让我们有个好身体

1首先到app 商店 去找到乐动力,安卓手机到安卓市场,豌豆荚,或者91等,如下

2下载到手机后 打开 隐私中的位置 ,这样就能够记录数据和同步更新打开app会出现如下页面,最左边页面出现 ,今天运动的步数,消耗的卡路里, 还有今天的空气质量。在没有注册的情况下,就可以使用

3下面讲如何使用,点击底栏中间+号,会出现如下,开始运动,添加运动,添加体重的功能。在没有注册时,点击开始运动也可以使用软件,即APP将开启特有的记录功能,上面的页面将会变成如下所示

4底栏最右面是注册和一些功能栏,点击注册,填写邮箱和昵称就可以完成注册数据中心可以备份数据,消息可以接受好友申请和别人的评论,具备社交功能,智能设备可以使用蓝牙连接一些硬件,如下。

5乐动力还可以建立圈子 ,和不同的圈子建立社交互动,同时建立自己的圈子

6还可以接受好友申请与周围使用人群做对比,激励自己

app 会消耗一定流量,使用之前一定要看自己流量够不够,虽然消耗的不多

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