• 秋天如何坐月子
    1.秋天坐月子室内要保持通风,但是产妇不能吹到风。注意室内温度和湿度。分摄入,避免醋或者柠檬等酸性食物。3.合理饮水。补足足够水分...
  • 如何轻松坐月子
    不少妈妈在怀孕前身材苗条,但是生完宝宝后身材开始变得臃肿,而且很难恢复到之前的状态。这有很大一部分原因归结于坐月子,那么我们应该如...
  • 坐月子营养食谱
    生化汤粥生化汤粥的做法虽然简单,生化汤是产妇坐月子时必不可缺的营养。生化汤配方出自清代著名医家傅山的《傅青主女科》。古 载:妇女...
  • 坐月子30天营养食谱
    生化汤粥生化汤粥的做法虽然简单,生化汤是产妇坐月子时必不可缺的营养。生化汤配方出自清代著名医家傅山的《傅青主女科》。古 载:妇女...
  • 女人坐月子大全经典必看
    ,而电解质的补充还是需要盐,但一定要比平时再更少一些。“坐月子”往往只注重第一个月的营养,出了月子也即从第二个月起开始忽视妈妈的营...
  • 女人坐月子调养食谱
    产后第一忌,不能吃凉的东西比如冰激凌,冰镇西瓜,太凉了容易得月子病,以后会受罪的。保证自身健康的情况下,要顾及到小宝宝,多吃催乳的...
  • 秋季如何坐月子
    秋天到了,准备在秋季生小宝宝的各位妈妈们可千万要注意咯,在秋季生完小宝宝后,坐月子可是最幸福的事了,因为在这一年四个季节当中,秋天...
  • 坐月子的要点
    可以说坐月子是一个决定产妇和孩子健康的转折点,毫不夸张的说,如果你月子坐的好,你就能恢复到产前的你,甚至比那更好,孩子也会健健康康...
  • 坐月子食谱推荐
    营养小提示:陈皮粥是为刚刚经历剖腹产后的新妈妈准备的排气食谱。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分,可促进消化液的...
  • 剖腹产坐月子食谱之木瓜鳅鱼汤
    月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点,中国坐月子的习惯古已有之,但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确,比如:坐月子的时候...
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